Blog
FIT & BURN. EEN NIEUWE GROEPSLES BIJ SPORT KERSCHOTEN
17/01/2012
Geschreven door: Niek
Sport Kerschoten biedt vanaf 16 januari 2012 een gloednieuwe groepsles aan. Fit & Burn is les van 90 minuten waarbij je door instructeur Jan Bel op een uitdagende manier getraind word.
Foto's bekijken? Klik op lees meer.
Add a commentWilt u graag wat kilo's afvallen in 2012?
20/12/2011
Geschreven door: Niek
Sport Kerschoten biedt een uitdagende 10-weekse cursus waarbij we u helpen om af te vallen. We werken nauw samen met sportdiëtiste Rosella Berghuis en combineren een goede voeding met sporten. Wilt u graag wat kilo’s afvallen dan is deze 10-weekse cursus echt iets voor u. Start van de cursus is vanaf 9 januari en in onderling overleg.
Add a comment
DE SPORT KERSCHOTEN TRIATLON
01/12/2011
Geschreven door: Niek
Tussen 5 en 11 december 2011 organiseert Sport Kerschoten haar aller eerste Triatlon. De wedstrijd zal bestaan uit:
- 2500 meter roeien
- 2500 meter fietsen
- 2500 meter hardlopen
Alle onderdelen zullen binnen op de fitnessapparatuur worden uitgevoerd. Denk jij de snelste in deze uitdagende triatlon te kunnen zijn? Schrijf je dan nu in!
Add a commentSPORT KERSCHOTEN GAAT BLOGGEN!
01/12/2011
Geschreven door: Niek
Sport Kerschoten gaat bloggen! De komende tijd gaat u hier het laatste nieuws van Sport Kerschoten vinden, net als handige tips over voeding en training. Houd ons blog in de gaten voor de komende updates.
Add a commentTotal Workout bij Sport Kerschoten Apeldoorn
Total Workout is een efficiënte trainingsmethode op rustige muziek waarbij alle spiergroepen worden getraind. De instructeurs zullen u oefeningen geven die de spierkracht, houding en de spieruithoudingsvermogen verbeteren. De lessen zijn erop gericht uw gehele lichaamsconditie te verbeteren en uw lichaam te versterken. Afwisselend worden dynamische en statische grondoefeningen gedaan.
